КАТАЛОГ

Расчеты производятся только в бел. рублях


На 1 марта 2017г. наши инженеры установили 54 735 фильтров. Нам можно доверять!
КОРЗИНА

Полезно ли пить воду

Почему-то многие еще сомневаются и не знают, как правильно ответить на вопрос «полезно ли пить воду?». Странно. Казалось бы, везде полно информации, посвященной заветной жидкости и ее влиянию на организм. В СМИ регулярно поднимается проблема нехватки влаги, и обсуждаются способы борьбы с ней. Но, все же, некоторые до сих пор не знают или не хотят знать о том, сколько всего хорошего приносит драгоценная субстанция человеческому организму.

Поэтому данную статью мы решили посвятить ответу на жизненно важный вопрос о пользе питья прозрачной красавицы воды.

Свехполезно пить чистую и вкусную воду потому что…

Доктора в один голос твердят о пользе заветной жидкости для человеческого организма. Прежде всего, для достижения максимального эффекта нужно соблюдать режим питья, употреблять достаточное количество заветной влаги. Если не происходит ни первого, ни второго, пользы не будет. Также важна и качественная очистка воды. Т.е. прока от применения жидкости с большим количеством вредных примесей ждать не приходится.

Итак, каждый должен знать, как пить воду так, чтобы она приносила пользу, а не вред. Сначала о количестве, которое необходимо употреблять. Тут самый верный шаг - обратиться к рекомендациям ВОЗ. Они говорят нам, что в сутки необходимо выпивать 30 мл на каждый килограмм массы человеческого тела. Итого, если вы – среднего размера женщина в 60 кг, за 24 часа в ваш организм должно поступить около 1,8 литра воды, а мужчине в 85 кг требуется 2,5 литра.

воду пить пить полезно всем

Теперь отвечаем, почему так важно пить обсуждаемую естественную субстанцию, почему она столь полезна.

  1. Жидкость участвует практически во всех процессах, которые проходят в нашем организме. Это значит, если ее достаточно, то каждая наша клеточка работает отлично, не происходит сбоев. Органы, системы функционируют так, как должны функционировать. Мы полны сил, жизненной энергии, успешно справляемся с усталостью. Отсутствие же достаточного количества живительной субстанции в организме приводит к всевозможным нарушениям, дисбалансу в системе. Ученые доказали, что хроническая жажда способна наградить раком органов ЖКТ, мочеполовой системы, молочных желез.
  2. Воду пить очень и очень рекомендуется, потому что она улучшает самочувствие. Тут, конечно же, наблюдается безусловная связь с предыдущим пунктом. Ведь чем мы здоровее, тем лучше себя чувствуем. Но дело еще и вот в чем. Недостаток влаги в организме провоцирует резкое ухудшение настроения, вызывает головные боли, ухудшает память, делает нас более рассеянными и медленно соображающими. Внезапные вспышки агрессии, сонливость и головокружение… Все это признаки обезвоживания организма. Добавляем в него достаточное количество жидкости, и все в порядке! Вообще считается, что вода питьевая, т.е. чистая и красивая – отличное лекарство от стресса.
  3. Косметологи также в один голос заявляют о пользе питья чистой природной жидкости для красоты и молодости человека. Тут вспомним и два предыдущих пункта, отметим влияние здоровья и отсутствия стресса на нашу внешнюю привлекательность. А также упомянем о том, что употребление достаточного количества влаги улучшает состояние кожи, делает ее мягче, моложе, позволяет забыть о сухости. Волосы, которые страдают от обезвоживания, также оживают с приходом в организм достаточного количества жидкости, становятся более шелковистыми, сияющими, легкими в уходе.
  4. И, конечно же, вода приближает к цели тех, кто хочет скинуть пару-тройку лишних килограммов. Доказано, что для нормализации веса очень важно придерживаться не только правильного рациона питания, но и правильного рациона питья. Благодаря этому из организма устраняются излишки жидкости, уменьшаются отеки. Ускоряется обмен веществ, быстро выводятся шлаки, токсины. У человека появляется больше сил для физических нагрузок, что, безусловно, приводит к уменьшению веса.

Нам кажется, что теперь ответ на вопрос о пользе употребления человеком достаточного количества чистой природной жидкости очевиден. Причем, вовсе не нужна минерализация воды. И без дополнительных компонентов она выполнит все свои положительные функции.

НОВОСТИ

Режим работы:
с 9:00 до 19:00

Юридический адрес:
г.Минск, ул. Панченко 62-1а

     
Купить фильтры для очистки воды в Минске.